（通讯/摄影 常江）为丰富职工的业余文化生活，创造和谐健康的工作氛围，改善长期的工作压力造成人体的亚健康状态，使职工在工作之余享受自信、健康、快乐、从容的心情，资产公司工会组织开展的瑜伽培训班于3月21日正式开课了。

     在轻柔美妙的音乐中，专业的瑜珈教练带领大家开始了第一堂瑜伽体验课。活动伊始，瑜伽教练来了一场瑜伽秀，柔美流畅的动作惊呆了现场职工，大家纷纷表示羡慕，随后职工们根据老师的每一个动作、口令，学习呼吸吐气、冥想以及基本体位，1个小时的学习时间很快就过去了，舒缓的音乐，放松的身体，给大家带来不一样的体验感觉。

     大家纷纷互相交流这节课的感受，虽然初次练习瑜伽很多动作做不到位，而且也很累，但是在繁忙的工作后能出一身汗，让身体与心灵同时得到放松，这是十分美好的感受。练习瑜伽会使人进入到平静的状态，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的锻炼方法，大家表示以后一定会坚持练习下去。

     为更好地营造锻炼身体的氛围，公司工会定于每周四、周五利用中午休息时间进行一个小时瑜伽练习，在为职工培养兴趣、增强体质的同时，也为业余生活增添了丰富多彩的一笔。